സ്റ്റാഫ് റിപ്പോർട്ടർ
എടക്കൽ ഗുഹ: ചിത്രവും ചരിത്രവും…..
കേരളത്തിലെ ചരിത്രാതീത ഗുഹാചിത്രങ്ങളില് പ്രധാനം എടക്കല് ഗുഹയിലേതാണ്. വയനാട്ടിലെ തന്നെ തൊവരി, ഇടുക്കിയിലെ മറയൂര്, തിരുവനന്തപുരം പാണ്ടവന്പാറ, കൊല്ലം തെന്മല എന്നിവിടങ്ങളിലും ഇത്തരം ചിത്രങ്ങള് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ...
ഗ്ലോബൽ പാസ്പോർട്ട് സേവാ പദ്ധതി യുഎഇയിൽ.
ഗ്ലോബൽ പാസ്പോർട്ട് സേവാ പദ്ധതിക്ക് യുഎഇയിൽ തുടക്കമായി. ഇന്ത്യൻ വിദേശകാര്യ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ കീഴിൽ പദ്ധതി ആരംഭിക്കുന്ന അഞ്ചാമത്തെ രാഷ്ട്രമാണ് യുഎഇ. ലോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലുള്ള...
ആത്മഹത്യയും മരണങ്ങളും; പബ്ജി നിരോധിക്കണമെന്ന് ആവശ്യം
ഓണ്ലൈന് ഗെയിമായ പബ്ജി ഗെയിം നിരോധിക്കണമെന്ന ആവശ്യം ശക്തമാവുന്നു. സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളില് പബ്ജി നിരോധിക്കണമെന്ന ചര്ച്ച ചൂടുപിടിച്ചിരിക്കുകയാണ്.
ഹൈദരാബാദിൽ പബ്ജി കളിച്ചതിന് മാതാപിതാക്കൾ വഴക്കു...
ചൂട് കൂടുന്നു;പാമ്പ് ശല്യമേറുന്നു. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ…
ചൂട് കൂടുന്നതോടെ പാമ്പുകള് മാളം വിട്ടിറങ്ങുകയാണ്. നാട്ടിന്പുറങ്ങളിലാണ് പാമ്പ് ശല്യം വര്ദ്ധിച്ചിരിക്കുന്നത്. വാവ സുരേഷ് ഇത് സംബന്ധിച്ച് പറയുന്നത് കേൾക്കാം.
നവംബര്, ഡിസംബര്, ജനുവരി...
പഴയ മീൻ വിൽക്കണ്ട. പണി പാളും…
മീൻ വിൽപന നടത്തുന്നവർക്ക് ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷ വകുപ്പിന്റെ ലൈസൻസ് വേണമെന്നാണ് നിയമം. അല്ലാത്ത പക്ഷം 5 ലക്ഷം രൂപ പിഴയും 6 മാസം തടവും ലഭിക്കാൻ വകുപ്പുണ്ട്. മീൻ...
വിഷുക്കണിക്ക് ഒരുക്കേണ്ട ദ്രവ്യങ്ങൾ
നിലവിളക്ക്
ഓട്ടുരുളി
ഉണക്കലരി
നെല്ല്
നാളികേരം
സ്വർണ്ണ നിറമുള്ള കണിവെള്ളരി
ചക്ക
മാങ്ങ, മാമ്പഴം
കദളിപ്പഴം...
വേനലാണ്. ചര്മ്മം സംരക്ഷിക്കാന് ചില വഴികള്.
വേനലിൽ ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. കൂടുതല് നേരം സൂര്യപ്രകാശം ഏല്ക്കാതെ നോക്കണം. വെയിലേറ്റ് ചര്മ്മത്തിന്റെ നിറം മങ്ങാന് സാധ്യതയുണ്ട്. വേനല്ക്കാലത്ത് ചര്മ്മം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ചില വഴികള് നോക്കാം....
മറവിരോഗമോ? നട്സ് കഴിക്കൂ……
പ്രതിദിനം 10 ഗ്രാം അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കഴിക്കുന്നതുമൂലം മറവിരോഗം തടയാമെന്ന് പുതിയ പഠനം. ഇതുമൂലം ഓര്മശക്തിയും ചിന്താശക്തിയും വര്ധിക്കുമെന്നും വാര്ധക്യ സഹജമായ മാനസിക തകരാറുകള് അകറ്റാന് കഴിയുമെന്നുമാണ് സൌത്ത് ആസ്ട്രേലിയന് യൂണിവേഴ്സ്റ്റി...
ഗർഭകാലം:ആശങ്കകളില്ലാതെ…
ആദ്യമായി അമ്മയാകാന് തയ്യാറെടുക്കുന്നവര്ക്കായിരിക്കും ഗര്ഭകാലത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ഏറ്റവുമധികം ആഹ്ലാദവും ആകാംക്ഷയും ആശങ്കകളും.
പൊന്നോമനയ്ക്കു വേണ്ടി എന്തു കഴിക്കണം? എന്ത് ധരിക്കണം? എങ്ങനെ ജോലികളൊക്കെ ചെയ്യണം?ശാരീരികമായും മാനസികമായും എങ്ങനെയാണ് അമ്മയാകാനായി ഒരുങ്ങേണ്ടത്?
ജങ്ക് ഫുഡ് കഴിക്കാം- വണ്ണം കൂട്ടാതെ…
വണ്ണം കുറയാന് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണമെല്ലാം ഉപേക്ഷിച്ച് കഷ്ടപ്പെടേണ്ട. കൂടിയ കലോറിയും ഫാറ്റും കാരണം പലരും ആദ്യമേ തന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ജങ്ക് ഫുഡ്. പക്ഷേ അത്യാവശ്യം ജങ്ക് ഫൂഡ്...