മനീഷ ലാൽ
സ്വർണവില കുറഞ്ഞു
സംസ്ഥാനത്ത് സ്വര്‍ണവില കുത്തനെ താഴ്ന്നു. ഒറ്റ ദിവസം ഗ്രാമിന് 95 രൂപയും പവന് 760 രൂപയുമാണ് കുറഞ്ഞത്.ഇതോടെ ഇന്നത്തെ സ്വര്‍ണവില ഗ്രാമിന് 4740 രൂപയായി. ഒരു പവന് സ്വര്‍ണത്തിന്...
മറവി രോഗം അറിയേണ്ടതെല്ലാം
ഇന്ന് ഡിമൻഷ്യ അല്ലെങ്കിൽ മറവി രോഗം ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ലോകത്താകമാനം വർധിച്ച് വരികയാണ്. പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് 60 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള അഞ്ച് ശതമാനം പേർക്കെങ്കിലും മറവി രോഗം ഉണ്ടാകാം എന്നാണ്.ഡിമൻഷ്യ...
വിറ്റാമിൻ ബിയുടെ ആവശ്യകതകൾ
തലച്ചോറിന് വിറ്റാമിന്‍ ബി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ അത്യാവശ്യമാണ്.ഇത് തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങള്‍ നശിക്കുന്നത് തടയുകയും സ്ട്രോക്കും മറവിരോഗവും ഉണ്ടാകാതെയിരിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. വൈറ്റമിന്‍ ബി12 ഉംബി6 ഉം ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ നിര്‍മിക്കുകയും പ്രോട്ടീനെ...
കണ്‍തടങ്ങളിലെ കറുപ്പ് പരിഹാരങ്ങൾ
ഒട്ടുമിക്കപേര്‍ക്കും അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കണ്‍തടങ്ങളിലെ കറുപ്പ്. ഉറക്കക്കുറവ്, പോഷകക്കുറവ്, മനപ്രയാസം എന്നിങ്ങനെ പല കാരണങ്ങളാല്‍ കണ്ണിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് നിറം സാധാരണയായി വരാം.കൂടാതെ, സൂര്യകിരണം. കമ്പ്യൂട്ടർ.ടിവി, ഫോണ്‍ തുടങ്ങിയവയില്‍...
നോര്‍വെ ചെസ്സ് ഓപ്പണ്‍ കിരീടം ഇന്ത്യയുടെ യുവ ഗ്രാന്‍ഡ് മാസ്റ്റര്‍ ആര്‍ പ്രഗ്‌നനാന്ദയ്ക്ക്
നോര്‍വെ ചെസ്സ് ഓപ്പണ്‍ കിരീടം ഇന്ത്യയുടെ യുവ ഗ്രാന്‍ഡ് മാസ്റ്റര്‍ ആര്‍ പ്രഗ്‌നനാന്ദയ്ക്ക്. ഗ്രൂപ്പ് എ വിഭാഗത്തിലാണ് താരത്തിന്റെ കിരീട നേട്ടം.
ഒമ്പത് റൗണ്ടില്‍ നിന്ന്...
കുട്ടികളെ ലക്ഷ്യമാക്കിയുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണ പരത്തുന്ന പരസ്യങ്ങള്‍ നിയന്ത്രിക്കാൻ മാര്‍ഗ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ പുറത്തിറക്കി ഉപഭോക്തൃ കാര്യ...
കുട്ടികളെ ലക്ഷ്യമാക്കിയുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണ പരത്തുന്ന പരസ്യങ്ങള്‍ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ പുതിയ മാര്‍ഗ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ പുറത്തിറക്കി ഉപഭോക്തൃ കാര്യ മന്ത്രാലയം.
ആരോഗ്യ-പോഷകാഹാര മികവിനെക്കുറിച്ച്‌ തെറ്റായ അവകാശ വാദങ്ങള്‍...
ഡ്രൈവിങ് ലൈസന്‍സുകള്‍ ആര്‍.ടി.ഒ ഓഫിസില്‍ പോകാതെ ഓണ്‍ലൈനിലൂടെ പുതുക്കാം
കാലാവധി പൂര്‍ത്തിയായ ഡ്രൈവിങ് ലൈസന്‍സുകള്‍ ആര്‍.ടി.ഒ ഓഫിസില്‍ പോകാതെ ഓണ്‍ലൈനിലൂടെ പുതുക്കാം.sarathi.parivahan.gov.in എന്ന വെബ് സൈറ്റിലൂടെയാണ് ഇതിനായി അപേക്ഷിക്കേണ്ടത്.
അപേക്ഷകര്‍...
ഗ്ലൂക്കോമീറ്റര്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം
ഡയബറ്റിസ് ഉള്ളവരുടെ വീട്ടില്‍ ഒഴിച്ചു കൂടാന്‍ കഴിയാത്ത ഉപകരണമാണ് ഗ്ലൂക്കോമീറ്റര്‍. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകള്‍ പെട്ടെന്നു മനസ്സിലാക്കാനും സങ്കീര്‍ണതകള്‍ ഒഴിവാക്കാനും ആശുപത്രിച്ചെലവ് കുറയ്ക്കാനും ഈ ലളിത ഉപകരണം കൊണ്ട് സാധിക്കും.
പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക
മനുഷ്യന് ഒരു ദിവസം പ്രവര്‍ത്തിക്കാനാവശ്യമായ ഊര്‍ജം ലഭിക്കുന്നത് പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിലൂടെയാണ്. രാത്രിയില്‍ താമസിച്ച്‌ കഴിക്കുക, രാവിലെ വൈകി എഴുന്നേല്‍ക്കുക, സ്കൂളിലോ, ജോലിക്കോ പോകാൻ ഉള്ള തിരക്ക് തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാല്‍ പലരും...
സ്ത്രീകളുടെ സംരക്ഷണത്തിനായി തപാല്‍ വകുപ്പിന്റെ ‘രക്ഷാ ദൂത്’.
സമൂഹത്തില്‍ സ്ത്രീകളുടെ സംരക്ഷണത്തിനായി സംസ്ഥാന വനിതാ ശിശുവികസന വകുപ്പ് തപാല്‍ വകുപ്പുമായി ചേര്‍ന്ന് സംസ്ഥാനത്തുടനീളം നടപ്പിലാക്കുന്ന പദ്ധതിയാണ് 'രക്ഷാ ദൂത്'.ഗാര്‍ഹിക പീഡനങ്ങളും അതിക്രമങ്ങളും നേരിടുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്കും കുട്ടികള്‍ക്കും ഉടനടി സഹായം...
